中和思维书院交流探讨【0092】：

培养孩子主动经营人生之（十二）：

如何引导孩子减少依赖？

讨论的共识：

主持人：

各位老师、各位朋友，大家晚上好！又到了周二的讨论时间，我是中和思维书院周二读书会主持人晓芳，通过向大家的学习，调整自己的思路。周二话题的讨论以弘扬中华优秀传统文化为宗旨，围绕运用中和思维经营健康、家庭、事业等方面践行收获的分享，不能发与此不相干乃至敏感的言论，违规者自行承担责任。

今天（2021年4月6日）我们讨论的主题是：培养孩子主动经营人生之（十二）：如何引导孩子减少依赖？孩子对父母的依赖可以说是与生俱来的。孩子出生之后完全依靠父母，在他们看来，父母就是无所不能的存在，凡事都可以依赖。相信各位当父母的老师都有体验：孩子从小就黏人，尤其是对妈妈的依恋性格外强，总追着妈妈的步子跑，一眼瞅不到妈妈就又哭又闹，哄都很难哄好。那么孩子的依赖性是如何形成的呢？该如何引导孩子减少依赖呢？欢迎各位老师分享您的宝贵经验，让更多人受益。
嘉宾L：

就我而言，我就是一个依赖性很强的人。在原生家庭中，由于是家中的幺女，大事有父母，小事有哥哥姐姐，所以就养成有事做他们顶着，有好处少不了我的，这也就造成我的依赖性很强。后来初中离家外出读书，在家呆的时间少了，依赖性有所减少。但成家后，我的依赖性又出来了，尤其是自己不喜欢、不愿意或是不会的事情，都依赖在先生身上，还理直气壮：“嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”，先生理所应该让我依赖。学习了中和思维，老师经常提到要减少对世间的依赖，也有所调整，但一遇到事就退就躲就推，也不愿意打破原有的舒适区，潜意识里还是想依赖。
嘉宾p：

民间有句话“男人的肩膀，就是女人的依靠”，很典型。好像男女天生的就是有一个依靠，有一个被依靠。这个依赖好像与传统的世俗观念有关。
嘉宾j：

这种属于观念催眠主动培养女性的依赖性，弱化女性的自主性，也便于掌控，时间久了集体潜意识形成，不依赖男性的女性反而成了另类。

嘉宾L：

那么孩子的依赖性是如何养成的呢？一是爱的教育。作为家长，我们爱孩子是应该的。但是家长往往把握不好这个尺度，导致了对孩子溺爱。现在大部分的家庭只有一个孩子，几代人的关心与爱护都集中在一个孩子身上，在大人的眼里，孩子是一个无法照顾自己的，懦弱的个体，于是很容易形成家长的过度照料。以孩子为中心，家里的大小事情，只要是和孩子有关的，那就是孩子说了算，无节制地满足孩子的要求。有位朋友因工作原因，儿子从小一直跟着姥姥生活，老人特别惯孩子，不要说扫地、洗碗之类的家务活，就连吃饭，也一直是老人喂，这种情况一直持续到了孩子上小学，结果孩子现在非常依赖。

用爱的教育对孩子的过度照料，其实传递给孩子的是非常强烈的无能感和控制，长大后也一直依赖，一旦靠山倒了，孩子很容易出问题。前段时间就听说了一名985大学的大三的孩子，在面临大学即将毕业，考研太难，工作又不好找，一时想不开走了极端。

嘉宾j：

今天到一个培训机构指导，负责人的儿子四年级了，早餐吃个面条需要20分钟，早上从7：10催起床，要催到7：30才能起来，7：40早餐上桌，8：00出门。简直就是一个保姆型的妈妈。今天通过学习禀性特征，发现她的孩子属于灵敏活泼型，脑袋瓜子好用得很。但是妈妈是一个喜欢简单不动脑筋，想直接用方法流程的人，喜欢傻瓜式的。之前用激励金激励孩子，最近发现这招不灵了。如果是以前，我会直接给方法教対方如何调整，这次我只告诉调整的思路。灵敏活泼型的头脑转得快，引导他去探索创新，自创平台展示自己。
嘉宾L：

二是担心害怕孩子做不好，养成孩子的依赖性。很多孩子在表现出独立意识时，往往被父母所制止：孩子想要自己动手吃饭，大人害怕孩子饿着，总是帮忙喂饭；孩子想要自己穿衣，大人怕孩子冻着，二话不说就给孩子把衣服套上了；孩子想要做点家务，大人又怕孩子磕着碰着……

嘉宾p：

每一个孩子都是独立的个体，但有一个成长过程。出生之初生存能力很弱，要母亲奶吃，不舒服了要哭，母亲尽其抚养职责，情理之中，但父母要慢慢撤退，让孩子逐渐成长，不能一管到底，让孩子失去了独立生存的锻炼机会。
嘉宾b：

Ｌ老师说的这种模式是现在家庭里普遍存在的情况，特别是隔代教育，更明显。孩子由爷爷奶奶或外公外婆带，纯属小皇帝一个。
嘉宾L：

孩子在每个年龄段应该都有适合他做的事，很多时候是我们家长越俎代庖，久而久之，孩子不想做了，因为想了也没有办法实现，也会被父母制止。所以孩子便会理所当然的开始享受父母的“服务”，过着衣来伸手饭来张口的生活。

嘉宾z：

我家孩子感觉不怎么有依赖，凡是能自己做的事情她们都自己做，这个可能在最初想自己做的时候我极力支持吧！比如要自己吃饭的时候我就鼓励她自己吃，自己穿衣穿鞋的时候，我也耐心指导和等待她，慢慢就养成习惯了。
嘉宾p：

其实孩子喜欢做事的，做成了很喜悦，高兴得很。
嘉宾L：

是的，ｚ老师，我也观察过您家两个小孩子，这个方面确实比很多孩子都做得好，这也是ｚ老师引导有方，欢迎ｚ老师分享您的经验。
嘉宾p：

只是现在不少父母不知道这一点，一味地帮孩子做这做那，其实是在害孩子，剥夺了孩子成长权。
嘉宾z：

是的，所以平时我都是放手让她们自己做力所能及的事。比如今天姐姐放学回来就做作业，晚饭后就带妹妹出去玩，现在回来开始洗自己的小件衣物了。
嘉宾L：

有的家长平时工作比较忙，对孩子没什么耐心。尤其是对于年龄较小的孩子来说，为了不浪费时间，不给自己添麻烦，往往就会代劳。
嘉宾b：

ｐ老师说得对，孩子是喜欢做事的，在家里啥事不用做，在学校抢着打扫卫生，浇花，甚至扫厕所。问题是孩子在学校积极，回家就不动了。
嘉宾p：

回家有父母代劳，条件反射不做了。ｚ老师的孩子的确教育得好，所以将来父母会很轻松自在的，当然丝毫不能放松哈。
嘉宾z：

我觉得这里面主要要引导孩子主动经营自己的人生！

点评：

这才说到点子上了！可惜产生妄念还居高临下的人很难自省。其实哪是什么缺悟性，只是眼光高了，看不到“人人皆可为师，事事皆可悟道”。

嘉宾L：

ｚ老师，能给我们分享一下您是如何给孩子建立这种机制的吗？孩子对家长依赖性强，自理能力就会比较弱，大多数缺乏责任感，一遇到事情第一时间就只会想到依靠别人，而不是试着自己去解决，我觉得自己就是属于这种。当身边没有别人可依靠时，他们就会不知无措甚至自我怀疑，时间久了就容易产生自卑心理。
嘉宾z：

我们家有一棵黄桷兰，去年冬天打霜，打死了。今天春天突然开始冒新芽了。我就拉着孩子的手去看，让她感觉干枯的树枝一折就断了，新发的芽枝一折不断，因为是柔软的，体会柔弱胜刚强，平时要怎么做人。看着似乎死了的树为什么又活过来，那是因为她还有一口气，根还没有死，由此又让她感悟到中华民族历经沧桑，屡次在磨难中走出来，那是因为有魂在。

Ｌ老师您好！我觉得我更多的是让孩子感悟自然，我们形成边界意识，有点自组织的感觉。
嘉宾L：

ｚ老师不局限于条条框框，引导孩子去探索，去思考，您的孩子好幸福。

嘉宾p：

不好意思，Ｌ老师，我也是属于这种，原生家庭是幺儿、独子，前面有母亲、几个姐姐全挡完了，虽学习努力，表现可以，但很多事情做不来，比如当年切西瓜都不知道横切竖切，现在妻子希望我做两个好吃的菜都拿不出手，还有就是浆洗方面…
嘉宾L：

强烈的依赖心理会让孩子变得不主动学习，难以接受新鲜事物，影响到孩子的动手能力和思维方式的拓展，也很容易变得没有主见，自己拿不了主意，凡事都习惯于听别人的，唯命是从。
嘉宾m：

我觉得孩子的依赖性是在父母无边界意识的照顾下形成的，我家孩子小的时候喜欢自己的事情自己做，他小学时暑假时参加夏令营，自己要带的东西自己收拾，回来时的换洗衣物也都洗得干干净净带回来。等他上初中后去参加夏令营，情况与小学时就完全不一样了，他把换洗的衣物全部装在行李箱里带回来让大人来收拾。从前后的表现来看，明显他小学时独立性更强。

嘉宾y：

我对孩子的依赖理解是：与父母境界有很大关系。父母如果明因果，孩子自己学习、生活的事是他自己的事，如果父母干预一次次帮忙，孩子就有依靠，依赖思想就自然而成。比如学校发的作业，父母很担心孩子忘记或者做错，一遍遍督促孩子，孩子久了会形成依赖，我没完成反正爸爸妈妈也会提醒我，自己就不会用心养成习惯去记。
嘉宾z：

由黄桷兰这棵树的重生，我们还探讨了厚德载物自强不息。大树之所以能承载这么大的枝繁叶茂，那是因为她根扎得深。若是根扎不深大风就可能刮倒，大雨来临也会倒。所以必须厚德载物（积德聚能）自强不息（努力成长）。
嘉宾w：

30年前，打电话、发电报都太贵，交流基本靠书信，我当时独自在外省4年，那个时候，身边的伙伴遇到事情都是自己处理，同时，会向身边朋友求助，慢慢在试错中，自己成长了，这个不依赖是被环境逼出来的。
嘉宾p：

是的，不会就学呗，乡坝头有句话“和尚都是人学的”，总有一天会学会。
嘉宾x：

我体会依赖与人的精神状态和思想有很大关系，思想的力量太重要了，人的思想即人的精神。今天看刘亚洲老师的文章《精神》，里面讲到，中华文明的青春期在先秦，那时候，我们活得神采飞扬，百家争鸣，思想茂盛。至秦以后，就失去了原有的精神，无论他们的身体呈现何种形态，都如蝼蚁般卑微地生活着。直到五四运动，这是中国历史上规模最大，影响最深的思想战争，差不多算是一场文艺复兴了。

点评：

一旦一个民族“失去了原有的精神，无论他们的身体呈现何种形态，都如蝼蚁般卑微地生活着”。确实“思想的力量太重要了，人的思想即人的精神。”有思想的“心态低位”是大智若愚；没思想的“心态低位”是奴性卑微。

嘉宾L：

我觉得因为自己依赖性强，所以做事就容易拖延，反正做不完或做不好，有人给托底。
嘉宾m：

为什么他前后的差异这么大呢？我分析，上了初中之后，由于功课紧张，我们帮他做事情的时候多了起来，加上我们的边界意识不清晰，也没有形成有效的机制，无形中让他形成了依赖。
嘉宾x：

人不自立，就想依靠别人。只有改变思维，真正站立起来，自然不会依赖了。
嘉宾p：

嘉宾w，所以我很感谢人生那一段部队经历，在那里我学会了很多，比如独立、团队意识、与人相处、怎么给人好印象。
嘉宾L：

孩子过分依赖他人，就不容易融入社会。比如有的孩子认生，到一个不太熟悉的环境中放不开自己。如果平时有过度依赖习惯的话，则会寸步不离的跟在父母身边，想要依靠父母为自己营造有安全感的氛围，而不是去试着探索周围的环境、结交新的朋友。
嘉宾s：

我最开始接触Ｌ老师，也觉得是w老师压制了Ｌ老师的气，最近发现，Ｌ老师有自己的依赖性的一面，需要突破。
嘉宾m：

孩子形成依赖之后，他不想做的事情，就想让他人代劳。

嘉宾p：

“有山靠山，无山自担”。

点评：

自强型的人不可能太依赖，部队一逼不就挣表现了吗？关键是和孩子之间建立边界意识没有？请保姆也是代劳，但要付出代价，社会分工很正常。只是孩子长大后，不感谢父母的付出，却感谢部队，这就是家教失误。

嘉宾z：

前段时间给孩子讲了五行，因为那棵树，我们还讨论了，树是木，水生木，正常的水量是滋润树生长的，不及和过了都会影响其生长。母爱多了就泛滥成灾了，所以我们形成边界意识，读书学习靠自己努力，家长提供必要的支持和引导！
嘉宾L：

ｚ老师的引导中，除了减少孩子的依赖，但也不是让孩子完全独立，有点像适度依赖，这样孩子也有安全感。对父母依赖性强的孩子，久而久之会形成理所当然的思想。认为父母的付出理所当然，不但不懂得感恩父母，反而容易对父母心生怨念。
嘉宾x：

“五四”运动是一场精神启蒙，以前看小说“家春秋”，就能感觉到三弟觉慧的性格阳刚，富有进取心也极富创造力。而大哥觉新懦弱，事事依赖家庭，结果成了牺牲品。
嘉宾w：

环境的刺激，让自己对生存要减少依赖，在就业方面很努力。几年后回到家里，回到舒适区，对生活的依赖依然冒起来。除了工作，家里的事情都依赖父母来操办，舒适区是滋生依赖的温床。对强者形成的依赖，在工作中曾经有伙伴说我优柔寡断，这个就是依赖性的表现，自己不敢探索，不敢担责。我们家里延续的就是爱的教育，父母到我，我到我的女儿，在爱的教育理念，边界不清，自己的成长也不均衡。
点评：

解剖到位！一、“舒适区是滋生依赖的温床”。二、惟命是从形成“对强者的依赖”。三、“边界不清”导致感谢对象错位，心态1.1:1不明。

嘉宾L：

有依赖心的孩子，究其根源，就是懒惰。大多数有依赖心的孩子都是没遇过挫折，而且娇气，所以有很多事情都不会做。
嘉宾m：

我还体会到，我们以一切为了孩子所帮孩子做的事情，尽管帮他节约了时间，但却给孩子营造了一个舒适区。舒适区里面待久了，就会像温水煮青蛙一样的会抑制他的生命力。对这些，我心里面也有担忧，所以当孩子让我们帮他做他能做的事情时，我会时不时地表示我的担忧，就问他，当你离开我们到外地上学或工作时，谁帮助做呀？这时，他会说，没人帮我时，我自己做。其实，我心理明白，很多事情是孩子能做的，但在行为上控制不住对他施以帮助。
嘉宾z：

生而不有、为而不恃，还在于家长有没有做到不把孩子当私有财产，在此基础上静观其变中引导！
嘉宾L：

m老师，这里面是否有把孩子当作私有财产，边界意识不清的原因呢？帮孩子创造有益的生活条件，而不是营造舒适区，改变他们的依赖性，从孩子最感兴趣的事做起。
点评：

以上两位嘉宾的药，非常对症。

嘉宾m：

是的，我分析这是我个人的心理机制造成的，因为我帮他做事情，比我去引导他的心智成长来得更简单些。引导他需要花费我的心力和时间，而帮他做事情，仅仅是花费我的时间。所以这应该算是我的思想上的懒惰。
嘉宾x：

可见依赖也是因为思想被禁锢了，是什么束缚了我们的思想呢？一是“怕”，怕说错了做错了，怕被人批评，二是“懒”，不愿用心，不愿动脑。三是“假”，现在人都不敢说真话，说了怕对自己没好处。
嘉宾w：

中和思维发现：感觉+逻辑关系=悟性。依赖思维下的感觉不是求证出来的，而是依托理论或者别人帮助形成的概念。所以，我的感觉迟钝。敢于试错，觉察效果，通过效果来找感觉。
嘉宾m：

还有就是家长有放任的心态。想的是等他长大了，这些该做的事情自然就会做了。却忽略了改变行为习惯比养成行为习惯要难的多。这也是我心智不成熟的表现。
嘉宾L：

孩童时期是人格发展的重要时期。在这个时期，家庭教育对孩子独立性的形成有决定性的作用。
嘉宾x：

唯有修出世心，减少世间依赖，才会肩负责任感和使命。
嘉宾m：

我觉得我是困在情缘里面了，中和思维提倡情缘宜了，善缘广结，心里面明白，但在行为上做不到。
嘉宾x2：

我前段时间发现自己也有依赖思想，我觉得我是女的，我还是很希望先生能撑起整个家庭，我很想进入舒适区，但现实生活中没有实现，我就有情绪，对先生感到失望。通过与老师们讨论影视人生发现，这就是观念和思维对我的人生造成的影响，是有偏差的，而且这样是耗能的状态。我意识到现在要破除这种观念，我们每个人都需要主动经营自己的人生，为自己的人生负责。对于我们初一的孩子，我们现在是静观其变，对孩子的偏差与漏做到心中有数，尽量少干预；允许孩子试错，自己去体会和验证，找到自己的偏差去调整和补漏；适时让他明白人生命运的形成与原理，通过影视或在生活工作中案例的共同探讨，慢慢让他树立正确的三观，找到自己的引力，达到自组织运转，减少依赖，这一切还在实践中。
嘉宾m：

X老师说的好，修出世心，减少世间的依赖。您这样一说，我感觉我之所以困在情缘里面，就是因为我对情缘的依赖。
嘉宾L：

家长和孩子有的是相互依赖的。要减少孩子的依赖，更要减少家长对孩子的依赖。
嘉宾c：

我妈妈在我上学时对我说，只要把书读好，学习提上去，其他什么都不用管。我现在就有依赖性，学习了中和思维之后，我就告诉他们，家庭里我们把责任分清，不浆糊逻辑，不然付出的一直付出，累了还会有情绪，还得不到及时回馈。
嘉宾w：

依赖是一种攀缘，目标导向。要引导孩子减少依赖，运用精力导向，让孩子做一件成一件，在做事的过程建立自信。
嘉宾z：

记得有一次课堂上，有位老师要喝水就让孩子帮忙倒水，老师当时就提出了这个偏差，要喝水自己倒。
嘉宾L：

孩子的独立其实也就意味着他从精神上开始脱离父母，属于“精神断奶”。而不少父母因为孩子看起来年龄小，也很容易下不了决心，总想着等孩子再大一点，却往往因此造成了孩子过多的依赖心理，也会给日后埋下不少隐患。当孩子能够做一些自己力所能及的事情时，其实内心是非常开心的。因为这代表着他长大了，也代表着孩子对自己的肯定。所以当孩子积极地表现出想要做某一件事情时，家长要给孩子一个机会。
嘉宾z2：

我发现是否依赖跟环境，自我意识，状态，能力有关。回想自己的小时候，是意识到身边人靠不住，只能靠自己，便自己能做的事尽量自己做，自己主动提升能力，也在这个过程中自己成长起来了。可当自己状态一落千丈后，各方面的能力，思维，精神状态都很低落，面对新事物，也没有自信探索学习，就形成依赖。

面对孩子，因为爱的教育，什么都提前为孩子想到，准备好，孩子在我们的精心照顾下成功形成依赖，很长一段时间都发现孩子胆小，不敢突破自己的局限，得家长陪着。当自己意识到爱的教育造成老大依赖后，在老二身上又走向了另一个极端，希望孩子独立，当看到孩子这段时间在某些方面表现出兴趣时，感觉孩子差不多掌握了，就想一股脑推给孩子，变成孩子的任务，发现后来孩子在这方面就没兴趣了，不愿意再做，又想回来依赖家长。反思到自己在引导孩子自立方面非此即彼，太强硬，不够柔，来得太陡，孩子状态不好，就更没意愿了。通过此，真切感受到培养孩子家长需明道，修自己的性，提升境界，放下自己执著的标准，还得像水一样用法引导孩子。

嘉宾z：

是的，需要柔，上周我们带孩子去科技馆，观摩学习都江堰水利工程，当孩子得知我们今天都是来学习的时候，一下就没有了学习的兴趣和状态，我立马就和她商量，来了一个三七开，三份时间深入学习，七份时间自己自由去探索，孩子状态马上就回来了。
嘉宾f：

各位老师好，我以前既是一个比较想独立的人，但好像也一直比较依赖，从小对原生家庭的依赖比较少，也许是因为家里条件没什么可依赖的。但是发现成家后反而我变成了很依赖先生，生了孩子在带孩子方面也依赖父母，所以自己在成家后的成长反而很少。我也不知道为什么会有这个变化？
嘉宾c：

家务活我很少干，有一次大家吃完晚饭正在坐着休息一会，我灵机一动主动起来把碗收拾起走向厨房，我妈一下就抢了过去，她说她来，没有给我机会洗。周末有一天，我自己睡的被套我拿去洗，她怕我洗不干净，也没让我洗。但是她会在学习生活方面要求很严格。
嘉宾m：

我觉得这个依赖不仅仅体现在精神层面，还体现在物质层面。比方说，当空气污染严重时，我们就会想依靠空气净化器来净化空气环境；当我们心情低落时，会通过购物来疏解郁闷的情绪。总之，是想通过对物质的掌控来达到心理上的一种平衡。孩子也不例外，每当孩子有物质方面的要求时，我会提醒他想好这个东西是真正需要的，还是心里想要的，如果是需要的，我就会支持，如果是想要的，我便会拒绝他的要求。个人觉得这也是对依赖性的一种引导，可以引导孩子形成正确的消费观。尤其是当前物质社会，可以让孩子学会不盲从，不跟风，不成为物的奴隶。
嘉宾j：

风气与依赖性也很相关。说风凉话，当面不说背后说，表面上说自己不在乎，结果内心在乎得很。慢慢的，大家都想少付出多回报，或者索取，或者得到别人的付出，却理所当然。感觉自己做到了心态1.1：1，实则差距很大。吃安胎就是一种依赖性。
嘉宾f：

后面学习了中和思维，开始逐渐通过减少对家庭的依赖成长自己，但是后面我又发现，我在工作方面也形成了依赖，比如一直对帮助我成长的j老师很依赖。现在意识需要自己成长起来才行。之前因为自己没有成长，心理一直觉得没有安全感。
嘉宾j：

不突破，不上进也是一种依赖。
嘉宾L：

说得对，不突破不上进，就是依赖当前的舒适区，我现在就处于这种状态，惰性强。
嘉宾j：

满足于荣誉也是一种依赖。依赖别人对自己的依赖就是这种状态。
嘉宾f：

我反思了一下，发现我的依赖还是出于我不愿意打破舒适区，患得患失，这就是入世心，所以最近几天我也开始从动念上去觉察自己，我觉察到我的第一念出来的念头，往往都是入世心，都是在从自己的角度考虑。所以每天不断的给自己转念。

我对孩子减少依赖的引导方式，就是分享我自己如何去减少依赖，分享我改变的过程，孩子看到了我的改变 所以她也愿意主动减少依赖。比如在学习和生活上她基本不依赖。但是还是也会有一些社会观念影响她对其他方面的依赖。
嘉宾m：

我个人也是依赖性比较强的人，凡事想一劳永逸，思维和行为上惰性都强。
嘉宾f：

我也会引导她对学校减少依赖，对老师减少依赖，对培训班减少依赖。现在外界太多各种培训班了，之前孩子总会觉得自己不报可能落后，现在我也在逐渐引导她通过修性补漏换道超车，但感觉这是一个漫长的过程。

所以我的感觉是，要引导孩子减少依赖，首先我们家长要减少依赖。
嘉宾c：

在家庭中，母亲强势，付出也多，自己在这个过程中，逐渐形成依赖性，生存能力减弱，即使在一起的时候，主动作为的动力也不强。突破点，将自己该负责的那一部分做好，先把1做好了，才讲另外的0.1。
嘉宾j：

L老师，我一样的。周日就因为想不突破不成长，把老师的一番栽培心当成为别人做，心里还委屈得不得了，大闹场域，禀性的毛病一览无余。像个小孩子，心智简直低下。过后想通了之后，发现自己太可笑了。
嘉宾L：

我在做公益项目时就经常当作帮w老师做的，依赖性强表现得特别明显。
嘉宾j：

跌倒了重新来过，我唯一好的就是不怕丢脸，突然发现这点和某老师很有同质性。
嘉宾f：

今天晚上和一个团队交流，发现那个团队就是领头人做得太多，成员对她形成了极大的依赖，整个团队遇到了瓶颈，简直一点生发之气都没有。领头人还不断抱怨其他人对她依赖，但是她不知道这个依赖是怎么来的。我当时脑海里对他们团队的感觉就是彼此内耗，熵增模式。 
嘉宾x：

依赖也是格局太小，只关心局部，看不到全局，只有突破思维的局限，才能激发生命的活力。
嘉宾m：

我体会，生命本身是一个自组织系统，而依赖是一种攀附，其本质是不想独立成长，当我们依赖心重时，就会限制自己的独立能力，限制自己探索世界能力，限制个人的成长，更会限制生命能量的有效发挥，所以我们就需要主动突破自己的舒适区。

嘉宾j：

为别人做，做的辛苦时肯定委屈，为自己成长做是在重生。X老师说得好，我就是格局小了，没有意识到整体的布局。

主持人：

今天的探索证明：中和思维团队是一个修行的团队，一群改善人生的人。大家探索有如下收获：

一、“舒适区是滋生依赖的温床”。

二、惟命是从形成“对强者的依赖”。

三、“边界不清”导致感谢对象错位，心态1.1:1不明。

四、把孩子当作私有财产，边界意识不清导致依赖。

五、依赖也是格局太小，只关心局部，看不到全局。

六、风气与依赖性也很相关。

七、依赖好像与传统的世俗观念有关。

八、依赖与人的精神状态和思想有很大关系。

九、依赖跟环境、自我意识、状态、能力有关。

十、依赖也是因为思想被禁锢了，是什么束缚了我们的思想呢？一是“怕”，怕说错了做错了，怕被人批评，二是“懒”，不愿用心，不愿动脑。三是“假”，现在人都不敢说真话，说了怕对自己没好处。

以上就是今天大家开出的“十全大补丸”，大家还可以评议一下哪一剂更有效？

2021年4月7日