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家庭系统排列的基本概念

    “家庭系统排列心理咨询与心理治疗领域一个新的家庭治疗理念。由德国心理治疗大师伯特·海宁格(Bert Hellinger)经25年的研究发展起来,已成为欧美临床心理学届一个热门的课题。作为社会性的生命,每个人都隶属于某些系统:他会是一个家庭的成员、某个社区的居民、某个组织的一员……,而且他本人就是一个系统,一个身、心各要素结构成的系统。这些大大小小的系统相互联系,结构成一个完整的社会系统。社会中的每个人就是在这样一个社会系统中孕育、出生、成长起来的。  

  系统排列是最新发展出来的应用学问,它隶属于现象学,是通过个案代表的方式呈现出来我们当下的状态,进而能够帮助人去取得系统里隐藏的资料,因而对事情的处理有更清晰的了解。系统排列的技巧,用在企业管理、人事纠纷、未来选择等需要上,称为“组织系统排列;用在心理治疗方面,则能够把一些深层的家族 困扰找出和化解,称为家庭系统排列。 

 [家庭系统排列的理论基础]

  从人的发展来说,家庭是最基本、最重要的一个系统。海宁格发现在家庭系统中,有一些隐藏着的、不易被人们意识或觉察到的动力操控着家庭成员之间的关系--爱的序位,并不跟随社会及文化的标准或规则运行,而是在这些标准或规则之上运行。如果我们跟随“爱的序位和家人相处,关系会很好,大家都能够快乐和健康的成长;如果我们忽略了它,家人会受困扰,这些困扰就是牵连。 

  海宁格发现,很多人的身心问题,其实都是“牵连造成的。牵连可以说是重复着一个之前的家族成员的命运。而很多牵连的开始,是儿童早期凭着对父母单纯的,企图接过父母的问题引起的。用当今精神分析理念来说,是一个人没有顺利完成与父母的分离造成的。在一个家庭中,这种未完成的分离还可能是家族中一连串的牵连关系。牵连会使一个家庭成员从幼年开始就产生不能理解的思想、情绪、行为以及人际关系欠佳、疾病和心理问题,并延续在其生命中。 

这些隐藏的动力影响或控制着我们,而我们又难以觉察它的存在,但我们可能实实在在地因没有尊重它而感受到伤害。因此,我们可从这些伤害中知晓它的存在。海宁格的“家庭系统排列治疗,就是借由他所发展出来的方法,将牵连的原因显露出来,而且往往能找出化解的可能。 

 [家庭系统排列的存在基础]

  在人的社会里,每一个人都肩负着先人的一些仇恨、怨愤和伤悲。「家庭排列」能够快速地找出和化解这些包袱。在美国上课时,一位印第安土著的个案,几乎用到上课的所有人:导师引导十多位学员在当事人的父和母两人之后排成两列,代表父系和母系各八代的先人,加上当事人的兄弟姊妹和有关的一些亲戚,廿多个人站满了整个圈子。每一个「代表」都有各自的感受和个性表现。印第安人怀着自从白种人登陆美洲之后所引起的仇恨、悲愤及罪疚感(对不起族人),二百年,八代的族人肩负的包袱可以想象有多重,怪不得到处的土著都有酗酒和其它严重问题。 

  系统排列是德国心理治疗大师伯特·海宁格经过25年的研究而发现出来。可以用三种方式进行:以人围圈和担任代表、一对一如辅导般,及用小物件在桌子上进行。在我们的系统排列技巧班里,你会看到三种方式的运用。在我们的系统排列工作坊,因为以帮助有需要的朋友处理困扰为首要目的,你会看到系统排列(及NLP技巧)如何用在心理辅导上。在旁观看的朋友,往往发现自己个人的一些系统性的事情,也会有良好的改变:虽然没有说出来,也没有提出和处理。 

 [家庭系统排列的特点]

  ●系统排列所呈现出来的成员关系及这些关系的处理过程,是超越了现实生活里的时空限制的:数代相隔几十年的人,身处世界各地、甚至已经不在世上的人能够在同一时空出现。 

  ●系统排列中出现的比当事人所知道的更真实正确。一些当事人不知悉的真相,能够在系统排列中显现出来。曾经有一位当事人在系统排列里发现自己不是父母所生,后来才从父母那里得到证实。 

  ●系统排列没有标准程序”— 确切的什么情况该怎样做的规定。一个好的系统排列导师,是不会用判断及猜测去进行一次系统排列的。他完全是运用他的感觉,让当时所出现的现象在他的内心推动他而作出下一步。海宁格先生称这个为现象学方式phenomenological approach)。 

  ●系统排列的效果不能被创造出来。我们只能把系统里本来就有的种种问题,包括问题的解决,呈现出来。如果系统里没有解决,系统排列的导师无法制造一次人为意愿的效果出来,因为维持系统运作的法则,是超越人的思想和意愿的。 

 [家庭系统排列具体疗法——系统整合]

  系统排列没有“预定结果-- 确切的做完系统排列应该有什么必定发生的肯定。一个好的系统排列导师,做完一次后便完全忘记了这次的经验。他不会给当事人什么效果的保证,亦不会叫当事人必须做什么。 

  "时间线疗法""系统整合"是最新和最高层面的辅导技巧,能解决人类最深层的困扰,只可以用"震撼"二字来形容! 

  人类的延续靠新一代的产生,而每一个新的一代,就像是一棵树上某条树枝的生长。当这条树枝有特别的情况出现,例如受损伤、被扭曲之后的生长必然会受到这特别情况的影响。所有新的生长都会随着这特别情况所产生的模式而有所不同。一位非洲学者曾说?s"年青的一代是年老一代的将来。

  由人所组成的群体,无论是家庭抑或事业,都是一种系统。每种系统之中各人的位置都有其一定的因素而存在,就像一株树的树枝的生长,在正常环境之中,会显现出一定的模式,让我们从老远就能够凭它的姿态而判断出是什么树。但是,若果这株树的成长过程中因为虫害、风雨或其它原因而使树枝的生长受到影响,成长后表现出来的姿态便会有所不同,甚至有特异的姿态,因而使我们不能马上辨认出来。一个家庭的成员,往往因为上一代,或者更早的先人的特别情况,而导使自己的成长有特异的影响,而这份影响又会影响下一代的成长。 

  "系统整合"Systemic Constellation)就是凭观察一个由人组成的群体系统中各人的位置,因为上述的成长过程影响而表现出的偏差,更凭确认出这些偏差代表的意思,因而使有关的人明白背后的原因,并且使系统重新整合的方法。 

  "系统整合"在家庭治疗上的运用被称为"家庭整合"Family Constellation)是过去十年欧洲的心理治疗界中在家庭治疗方面最受注意的新方法。"系统整合"在企业管理上的运用被称为"组织整合"Organization Constellation),在调整成员的角色及配合而导使企业运作得更成功,有惊人的效果。"系统整合"甚至可以用于处理个人的迷惘及困难情况。 

  一个"系统整合"工作坊会由一群人组成,围坐成一大圆圈。首先,导师会要求当事人(一个想处理某些问题的人)说出他的困扰,然后导师会要求当事人走入圈中,选出一些代表系统(家庭或公司)中某些角色的"代表",并且凭当事人自己的感觉把这些"代表"安置在圈中。这些"代表"将任由当事人的摆布而决定各人站立的位置及方向。这些"代表"包括一人代表当事人本人。当事人无须说出各个角色的任何资料。把"代表"安排好后,当事人退出,坐在圆圈上他的座位中,准备旁观这个整合过程的进行。 

  导师跟着走入圆圈中"代表"的身边,询问他们的感觉。这些代表会感受到所代表的角色本人的真实和准确的感觉、思想及体验。导师然后用说话及改变"代表"站立位置和方向去改善情况。过程中各"代表"不断说出感觉、思想及体验的变化。当整个系统找到理想的情况时,各"代表"便都会感到放松及平静。 

  被选中的"代表",无须做任何事,只要放松和不去刻意地思考,就让内心涌出感觉和景象,并且告诉导师,"代表"们的情绪感受和景象描述,往往便指出很多问题背后的原因,再加上导师引导"代表"们改变位置和与其它"代表"说一些话,很多世代相传,但深藏不自知的问题便变得清晰和被化解掉。旁观的当事人在整个过程中会因此而掌握了新的观点,对系统中各人之间的问题及解决办法会有清晰的了解。更重要的是,她在事后感到从所未有的轻松及喜悦。 

  "系统整合"没有Psycho-Drama中必须说出和重演一些难堪经验的过程,也没有Family Sculpting中的角色塑造(Sculpting)。"系统整合"的过程完全在放松及自然的气氛下进行,毫无人为的刻意导演,而效果却会是震撼性般真实和深远,需要亲身经历或在场才能感受其威力。我相信"系统整合"是至今最能使我们认识到人类世界的深层意义及真理的学问。 

  从NLP思维层级(Logical Levels)的角度看,"系统整合""精神灵性""自我意象"层级的治疗工具。两者之间在理念基础上完全吻合。NLP思维层级的技巧能够帮助"系统整合"发挥得更好。 

  达尔文发现,蜜蜂与羊之间有某种相关联系,即某年如果蜜蜂特别多,则羊繁殖的也特别快。进一步研究发现,它们两者的关系是这样建立起来的:蜜蜂如果特别多的话,则蜜蜂给花授粉的机会就大;授粉机会多,草就长得好;草长得好,则羊食料充足,繁殖得特别快。 整个世界就是一个生物链,一个彼此相关的系统。 

  彼得·圣吉曾说:最显而易见的解决方案通常是没有效果的;短期也许有改善,长期只能使事情更恶化。但是另一方面,系统思考显示,小而专注的行动,如果用对了地方,能够产生重大、持久的改善。系统思考专家称此项原理为杠杆作用。 

处理难题的关键,在于看出高杠杆解的所在之处,也就是以一个小小的改变,去引起整个系统持续而重大的改善。

来源:网络      时间:2012-5-31 11:14:28
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