中和思维书院探讨的问题【0065】：

好家风建设之（三）：

家庭成员之间有话讲吗？

讨论的共识：

主持人：

各位老师、各位朋友，大家晚上好！又到了周二的讨论时间，我是中和思维书院周二读书会主持人王林，通过向大家的学习，调整自己的思路。周二话题的讨论以弘扬中华优秀传统文化为宗旨，围绕运用中和思维经营健康、家庭、事业等方面践行收获的分享，不能发与此不相干乃至敏感的言论，违规者自行承担责任。今天（2020年9月29日）我们讨论的主题是：好家风建设之（三）：家庭成员之间有话讲吗？

今天这个话题是贴近家庭生活中最常见的方面，家庭成员之间的沟通畅通吗，相互之间有话讲吗，家庭成员聊天的效果好吗？今天我们从好家风建设的角度来讨论一下家庭成员沟通的重要性，探索《道德经》：“冲气以为和”在好家风建设中的运用。通过您的分享，让更多人在家庭建设上受益。

嘉宾甲：

中国文化里面吵吵闹闹一辈子的夫妻不少见，我就是伴随着父母吵闹中成长的，家里解决问题的方式不是协商讨论，而是强者说了算，这个强者不一定固定在某一个人，我也曾经是强者。随着年龄的增长，自己也在复制这个方式用到我的再生家庭，我女儿现在成年了，也有这种情况，吵闹的家庭文化是会一代一代复制的。这种方式形成的思路，除了解决问题需要说话，日常家庭成员之间的交流不畅通，家庭成员遇到困惑、难题也不愿意开口，开口也得不到有效的帮助，所以，不愿意开口。

嘉宾乙：

王老师今晚分享的案例很常见，在我父母的生活中也常有。有次我和父亲聊天，无意间问到一个话题，我说：爸爸，您和我妈吵吵闹闹一辈子，您们不累吗？记得他回复我的大概意思是：身边人都是这样，很多时候他也不想吵，给你们营造家庭氛围也不好，但好像没有更好的方法。现在用中和思想来分析，是父母没有真正的通气，没有达成共识，我执都重。我的原生态家庭就是有什么问题大家说出来正面面对，各自说各自的观点想法，就是在最后汇拢想法，达成共识解决方法时却卡住了。这种思维模式无形中带到了我的再生家庭，解决问题时不是我妥协就是对方妥协，无法达到致中和，随着中庸班的学习，现在有点感觉在慢慢改善。

点评：

中和思维的前提是对自我的超越。和任何人相处，就将双方的需求整合到一起，为这个共同体谋利。而不是站在自我的角度，推行自己的意愿。

嘉宾甲：

分享一个场景：某火车站的地铁站，扶梯较长，扶梯上60余岁的一女一男前后间隔10余梯，两人都带着大宗的行李，女的在接近扶梯终点想把行李拿下扶梯，踩滑坐在扶梯上，运行中的扶梯，行李又把她卡住，根本站不起来，男的在后面紧张的喊：快让开快让开，不要挡着我。旁人按下扶梯的stop，危机解除，男的一靠近就开始对女的吼：“叫你不要带那么多东西你不听，瓜、蠢！”一口气就说出来，这时才看明白，他们是一家人。女的默默忍受，男的情绪发完后去买地铁票，女的把他们共同的财产——行李收拢，关注到了财产上，在我看来，这种吵闹的思维模式已经成为他们家庭生活的一部分了。

嘉宾丙：

您说的这种家庭现象比较普遍，在他家应该比较常态化了。我自己的原生家庭，还有我爱人的父母这一辈子就是吵吵闹闹过来的，中国民间有一句名言，夫妻吵架床头吵架床尾和。我感觉这其中似乎也暗含了“冲气以为和”的意思。

嘉宾丁：

在婚姻里，天天都是柴米油盐酱醋茶，夫妻面对生活中的琐事，因为原生家庭的不同，思维观念的不一样，生活习惯的差异，就会产生一些分歧和摩擦，争吵不休。而以前的人都会受“床头吵架床尾和”观念的影响，普遍认为夫妻没有隔夜仇，第二天又重复以前的日子，而事情并没有解决，只是在情面下妥协了。

嘉宾丙：

我和爱人的父母相处，感觉他们多数时候都在吵，当我对他们不是很了解时，我感觉他们吵吵闹闹简直没意思，甚至有些反感，后来和他们相处久了，渐渐适应了他们的相处方式，发现他们的吵闹要么是基于对孩子的爱，只是用语言上的争执来达成一致的意见；要么是相互间情意的一种表达。有一次我们回去看他们，吃午饭时，奶奶催促爷爷吃饭，爷爷说你还不知道我的习惯吗？原来爷爷喜欢吃凉一些的饭，我感觉爷爷的话语里面有求关注的意思。

嘉宾甲：

“冲气”首先要有气机，有气机才有活力。相比较冷冰冰的客气，吵闹也是一个气机，这个也是吵闹夫妻一直都存在的因素。家庭成员之间说教的模式呢？受家庭文化的影响，我也传承了好说教的思维模式，打着关心的旗号，苦口婆心的对家庭成员说教，不管对方是否接纳，这种说教背后涵盖更多的是干预，很长一段时间，我女儿根本不想和我说话，这种说教的模式不是帮助对方解决问题，所以对方反感。

嘉宾丙：

吵吵闹闹是他们几十年相处下来的模式，我估计他们始终没有思考过换一种模式相处。我体会这也是常人都会陷入定式思维的状态，尽管吵闹会让人不舒服，但大家都适应了这种相处模式，为什么要改变呢？如果从生命以负熵为生来思考，这种相处模式明显是一种熵增的模式，虽然大家适应了这种模式，但有争吵就会有情绪，有情绪就会影响气机，就会妨碍养生。

嘉宾丁：

我感觉争吵的代价是，一方是忍气吞声，另一方始终会盛气凌人，这与两人的思维方式有关。以前有位老师就说过，男性就应该让着女方，我后来发现她家里就是奶奶当家，而爷爷长期忍让，家务事都是奶奶做，而爷爷的生命力越来越弱，身体越来越差，长期在医院里治疗。

点评：

传统儒家文化中，从国家到家庭都浸润着等级制。人与人之间存在等级，也就难以有效沟通，只好“和为贵”积压越久矛盾越深。效法天地“冲气以为和”，才能有效沟通，保持气机畅通，有益于养生，这才是中华优秀传统文化。

下面我们看看家庭中“和为贵”的效果：

嘉宾甲：

家庭成员之间客气就好吗？常人一般认为比吵闹好，在我的家里却不一定。去年有一次，我和妻子间因为一个事情，就有点伤我的心了，让我不爽，我又不能和她吵，我就很客气的对她，客气了半个月，妻子说这种方式的生活不要过了，我说以前吵了几年你都没有说过这个话，不吵不闹对你客气，你咋还说就不过了。在妻子看来，有温度的说话，说出来的是最直接的情感表现，不管什么方式，就还是在乎对方。客气实际是一种冷冰冰，受不了。家庭中，客气是出于对家庭成员尊重诚意，而虚假的客气让人受不了。夫妻是两种文化的结合，为了生活而生活的妥协，不能让两种文化渐渐融合。我现在对与妻子间的文化融合有体会，找到这种融合，才能从思路上与对方达成契合。

嘉宾乙：

我之前的模式是，家里能不管的事尽量不管，给先生戴高帽子说他是家里的老大，什么都听他的。实际上我是不想管，觉得麻烦。时间久了，虽然先生不说出来，但能感觉到他是有情绪的。感觉到有情绪时，还要帮他去疏导情绪，哄高兴，其实没有真正解决问题，而且都耗。我现在也想和先生慢慢建立文化融合，他也想我们在探索磨合中，真正的从根源解决问题。突然想起先生以前说过的一句话：原来的我们需要求同存异，现在的我们需要建立命运共同体。

嘉宾甲：

您说的问题，我整理了一下。前面嘉宾丁说到原生家庭的影响，从双方原生家庭的家风和思维模式来琢磨不同的地方，结合配偶的性格，家庭场域也要运用软价值的公式R=Y*C^m，核心就是“m”：信息的有效性。有效的帮助对方就是建立认同，第二点就是家庭文化里面要运用上善若水，处众人之恶，家庭成员不愿意的事情，自己适度做一做，通过效果来影响对方，第三是心态1.1：1的运用。先建立认同，然后对家庭的事情进行讨论，这个时候可以知无不言言无不尽，然后求同化异。

点评：

嘉宾乙的先生有哲学头脑：“求同存异”问题只会越积越多，夫妻只能渐行渐远。“求同化异”才能建立命运共同体，才能通过 “信息的有效性”沟通，扩展家庭场域，促进家庭兴旺。

嘉宾甲：

我以前一般情况下，比自己弱的说教，比自己强的是攀援，这种家风也会传承的。我现在的模式，运用中和思维先调整自己，把自己调整后的心得和体会当机的与家庭成员分享，不去说教，慢慢对方有些接纳。说教就是我好为人师的思路，这是我的漏，我要在以后努力修自己的漏。

嘉宾戊：

我和先生从相识到目前已经有13年了，真正意义的吵架还是非常少的，有时不愉快，也是多数时候生闷气，冷静，待到情绪平和一点后，再理性沟通。有一点是，我们俩都不喜欢争吵，因为我们都有过被压抑的经历，都体会过被吼的不舒服感，所以我们自己平时还是尽量注意言语。但发现原生家庭的影响深入骨髓，尽管并不喜欢父母的方式，但无形中仍然“继承”了父母的模式，需要强大的意念力来调整这种模式。可能出于有类似的经历，性格也有雷同，我与先生很喜欢交流对一些事情的感悟和体会，能产生同理心，能感受对方的心理感受，互相疗愈。

嘉宾丁：

以前与家人除了聊柴米油盐酱醋茶，就找不到话，现在我常与孩子聊人性，聊在工作中去体会对方的禀性，每天聊的话题很多，孩子也觉得很有趣，现在完全消除了我和女儿之间的代沟，感觉真好。

嘉宾丙：

因为我自己也是在吵闹的家庭长大的，对这种夫妻相处模式也习以为常，自己成家之后，和先生的相处模式也存在吵吵闹闹，自己对先生看不惯的地方就会指责，埋怨，对孩子的教育也以说教为主。后来在中和思维的引导下，慢慢地学习以自己的劣势来比较先生的优势，这样一来，我原来看不惯的地方也就不存在了，慢慢的和先生的关系越来越融恰。

嘉宾甲：

原生家庭的影响肯定大，如何运用精力导向6：3：1，重点在这个“1”。我现在遇到一些事情，或者和家人之间处理事情，如果出现起情绪，看不惯，讨好对方，结合做事的方式，我就会运用精力导向的1想：我为什么会这样做，这个思路受什么影响，通过一点一点总结的积累，慢慢对有些思路搞明白了。

嘉宾己：

类似于嘉宾戊这种能量相当的夫妻还很少，大多数夫妻是有强势弱势的。一般作为弱势方，要么憋气导致生病，要么在外面去找认同，导致婚姻破裂。感觉要突破真不容易，它激发的是情绪、是感性的，遇事时容易比理性跳出得更快一些。强势弱势之间很难避免冲突，不是理智克制能有效解决的，所以俗话说“清官难断家务事”。作为弱势方，怎样才能走出第三条路呢？我这几年的经历证明了一点：只有建立自己的场域，自己的能量提升了，对方才会有认同，这才是最终解决问题的办法。

点评：

中和思维只关注“改善人生的三套马车”，并不要求每个家庭都强制捆在一起。所以每个人对健康、家庭、事业的兴旺都会合道而行。但是决不愿干预别人的因果，效法天地让其自生自灭，通过帮助他人，成就自己。

主持人：

今天的话题源于在一次户外活动中，在住地看到三口之家坐在一起各自玩手机，人虽然在一起，却各自与手机在相处。这个就是信息时代的一个现象，有事说事，没有事情忙自己的。其实家庭成员相互的认知是靠平时沟通的积累，好家风也是在沟通中慢慢建立的，一般的模式是家庭遇到问题后才急于沟通，往往演化成“火山爆发”。如果以打造好家风的思路，平时多一些家庭文化建设，多一些思维模式的沟通，效果会更好。建议大家和家庭成员通过家庭会议、观影片讨论剧中人物的人生经营、对家庭事情处理的效果、自己调整思路的收获等方面来与家人沟通。不要在乎原来不晓得讲什么，也不愿意讲内心的想法。现在最好，只要有空就在一起聊，探讨如何“合道而行”，通过“事后自我归因”有效的沟通，家里少耗能多聚能，慢慢营造出和谐兴旺的家风。

2020年9月30日