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大年初四话春节---您是怎样度过假期的?

中和思维书院探讨的问题【0030】:

大年初四话春节---您是怎样度过假期的?

讨论的共识:

主持人:

我是今晚的主持人王林,通过向大家的学习,调整自己的思路。今晚我们探讨交流的主题是:大年初四话春节---您是怎样度过假期的?春节,即农历新年,是一年之岁首、传统意义上的年节。春节历史悠久,由上古时代岁首祈年祭祀演变而来。春节期间,各地有浓郁地域特色的活动。

随着时代的变化,到了春节,大城市的人少了,外出旅游,回乡过年的人多了。有的人一年拼命努力的工作,到了春节又是拼命的玩耍和消费,受社会风气的影响,回乡的攀比,炫富,酒席上,牌桌上,人情往来上,把一年辛苦挣的钱消费了,熬夜、喝酒,身体也透支了。欢迎大家共同探讨交流发表您的见解,分享您的感悟和体会。

嘉宾甲:

不会休息,就不会工作。辛苦工作了一年,我就想在春节期间劳逸结合,让自己休息一下所以以前放大假,我就想放松自己,深夜追剧,熬夜喝酒,睡懒觉到中午……,放假比上班还累,感觉就像没有睡醒一样,疲倦。不过,今年的春节,新冠肺炎的自身防疫,不得不静下来之后,现在感受到了,以前这些行为都不是休息的正确方式:不仅没有休息好,反而是消耗,让人更加疲劳,所以决定换一种减少消耗的方式度过假期。

点评:

新冠肺炎仿佛给人们一个警示:放松自己,深夜追剧,熬夜喝酒,睡懒觉到中午的人生追求,似乎必须终结了。

嘉宾乙:

我以前过春节就是亲戚朋友家聚聚,近几年选择在离成都不是很远,空气好,人又少的一个地方,约上三两家能玩到一起的朋友一起过春节。这样就减少了聚餐的次数,还可以爬爬山,徒徒步,喝喝茶,晒晒太阳,不再为送什么礼而烦恼,舒舒心心的过个年。

点评:

新冠肺炎同样给人们一个戒令:喝喝茶,晒晒太阳,不再为送什么礼而烦恼的憧憬,会由于免疫下降而破灭。

嘉宾丙:

我一般春节有三分之一的时间要上班,放假4天,2天陪家人,2天做自己的事情。往年春节,和平常一样的作息时间起居,分配好和家人一起的时间,以及自己要做的事情的时间,平时上班没有时间做的事情,放假来做。根据自己精力的安排,有计划,这样安排后,比较轻松。我今年就宅在家里,找不到事就看看连续剧,早上起床打打八段锦,或者做做题。我也想过不看连续剧,但又找不到事做,忍不住又打开电视了。

点评:

新冠肺炎同样会打破人们的计划:这个春节我基本在家待着,大多数人不得不关禁闭。

嘉宾丁:

我基本每年春节都要回老家,所以也从未安排过春节外出旅游。今年遇到特殊情况,19号回了先生老家,昨日刚回成都。这次回老家也基本没串门,就去了先生舅舅家。其余时间都宅家里关注新闻。不过在老家倒也观察出一个现象:就是环境对人的影响真的很大,一个亲戚家的儿子经常吼长辈,结果大家都说、这个亲戚他自己年轻的时候也是经常大声嚷他的父亲。昨天我们走的时候,看到那个亲戚的儿子因为一个小事着急,就吼八十多岁的奶奶,奶奶也是我先生的奶奶,当时看到这个情景,我和女儿不约而同的互相眼神交流,示意彼此观察他禀性。

去先生舅舅家也是看到类似的现象,他们家儿子二十出头,目前打工没挣到多少钱。结果妈妈当着很多人的面说他啃老,弄得孩子很是尴尬。后面和我聊天时,我才知道他们儿子找他们要钱每次金额也不多,每次就是二三十,但每月加起来就很多了。而且他们家儿子很想自立,比如去年他们家地占后赔偿了三套房子,儿子本来想搬出去单独去住,结果父亲不同意,花几百元把另外两套房子租出去了。单独住了就需要为自己的日常开销负责,他总会想办法去生存。在家有母亲照料生活,活得也没有尊严。我就建议舅妈:目前孩子没有固定收入,你可以给予一定支持作为基本生活保障,但不能无限制的托底,需要和儿子沟通期限,最好每月一次性给一个定数,让儿子自己支配。超过了的自己想办法。每次给几十块,用完又给,一是不能让孩子树立起责任心,二是不能树立孩子的自尊心。这种现象感觉在社会上很普遍,以上是这次春节回老家的一点体会。

点评:

可见,原生家庭对孩子的影响真的是太大了。当今,两种教育有点走极端化的模式,一种放任了,随便吼人,一种压抑了,过于看重结果,而忽略了过程的引导。这家父母对他们的孩子是在放风筝,怕线放长了风筝会失控,不给孩子成长的机会,另一面又在不断抱怨儿子不成器。让孩子在经历中,自己成长,有限责任,帮助成长,这种方式挺好。新冠肺炎同样让人们走两种极端。

嘉宾戊:

春节之前,我就开始整理房间,这次整理房间也不像以前那样一次性搞定了。通过精力导向,一天打扫客厅,一天打扫卧室,再另找个时间洗衣服。也不会觉得是负担。我把这种精力导向方式分享给母亲、这个春节她在弟弟家也没有着急去把所有卫生做完。还发动了父亲和他一起做卫生。以前她是必须要在年三十前把所有地方都打扫一遍,最后累得不行。个人觉得年三十前做完所有的卫生是人们的习惯性思维,大家都这样做,所以,自己也跟着这样做,并不是中华优秀传统文化。

点评:

这次遇到新冠肺炎,打破了世俗传统文化很多不必要的应酬。我们有好多事情,常陷入这种思维模式:大家都这样做,我也得跟着这样做。是不是自己想要的,基本没有认认真真想过。

嘉宾己:

我这次在家了几天,另外一个漏冒起来了。这个假期没有处理好的是和家人相处。平时上班早出晚归,与妻子相处没有啥摩擦,反而几天在一起,出现问题了,分歧、抬杠、争执。争过了又在想,为什么会这样呢?于是坐下来,二个人摊开了谈。都好强,都喜欢干预。找到了问题,各自往后退,商量如何减少干预。夫妻间更需要厘清边界。

嘉宾戊:

这个假期我也在不断的觉察自己,也和家人有过争执,主要是初一要不要应邀参加先生表妹的家庭麻将聚会。觉察到后很快转念。一是我不喜欢打麻将,还有就是本来就提倡不串门,看到先生因为面子问题,不重视自我防护,我和孩子都有点着急。最终先生还是没有去。后面我在想,我是不是在控制他?

点评:

中和思维都注重采用精力导向6311,随时进行自我反省,及时修性补漏,能增强对新冠肺炎的免疫力。

嘉宾庚:

我这几天在家里整理资料,将之前的学习笔记找出来回看,对原来做过的案例回溯,感觉是一个深化的过程,难得这样悠闲的春节。昨天影视人生的分享,如何悟道,我很受益,利用假期,积累学习。随着疫情的发展,感觉人心又凝聚起来了,浮躁的情绪也稍微得到了缓解。医者心系防疫,我整理了中医预防新冠肺炎的方法,可以对身边人的有所帮助。

嘉宾辛:

确实挺悠闲的,不过感觉自己有点悠闲得堕落了。早上起来没做啥事到中午了,晚上刷手机,从网上关注疫情进展,不小心就是几个小时,晚睡。我本计划假期好好梳理一下课件,总感觉有些事情不断干扰,总是忍不住到处去翻疫情进展信息。我最近几天作息时间有点乱,晚上近十二点睡觉,早上九点多才起,要尽快调整。

点评:

新冠肺炎对人的影响不同,同样面对悠闲和疫情,一念之差,其实隐含了更深刻的社会含义,请看下面两位嘉宾的分享。

嘉宾壬:

今天晚上发生一件有趣的事情,孩子班上很多家长在群里晒孩子这几天宅家里的生活,有的把孩子洗碗的视频、做饭的视频、各种创意的视频发到群里。恰巧孩子今天也主动去洗碗,并把厨房打理得整整齐齐,灶台和水池都擦得干干净净,地面也打扫了。孩子也很有成就感。后面在群里看到其他家长的视频后,和我说早晓得你也把我洗碗的视频拍起发出去。我就问她你为什么要发到群里她说发出去也是给别人一个好印象。我说那你是为什么要洗碗呢?我就笑着说,我们在外面的状态就可以反应你做了什么,没有做什么。孩子表示认同,还会心一笑。我个人觉得孩子做点家务这些小事没必要在群里发。也没必要为孩子做了家务录视频。

今年确实特殊,难得宅在家里几天,不习惯,一定要找事情做,一个人做了半天家务,都要舒服些,计划明天处理一点工作的事情,梳理一个课件。这个假期太闷了。在家学着做菜,也看看书。偶尔也和孩子讨论话题,想自己找点有趣的事,感觉有难度。今天下午,孩子把家里的一些坏了的东西选出来丢掉了,然后和我一起出去买菜,说不愿吃剩的,要自己做菜。这几天吃的也太单一,变点花来做,心情会好些,还是不能一直闷在房间里,需要找些事来充实点。孩子主动要去做菜,我们就鼓励她去大胆尝试。其实我也是个不太喜欢宅家里的人,总想出去。但是面对这种情况,我们也没办法。而且初期因为没有去抢购口罩,所以没有多的口罩,没法出门。最主要的是在这个人人都喊戴口罩,都戴口罩出门的时候,如果不戴口罩出门就成了另类。

嘉宾癸:

简单分享下我的假期:大年三十清洁,初一休息+天黑前去了趟青城山药王庙,初二去圆明宫爬山,(道观、庙子都关了的,只是爬山)。这两天宅在家听喜马拉雅、看书、写字、打打太极。感叹初一、二的逆袭,山上没碰到什么人,似乎"包山"游天然氧吧。反而是青城前山这边人稍多,戴了会儿口罩,前山停车场无车、路上车少人少,效率很高,人们还是能静下来的。做些自己平时想做没时间做的事,没有感到无聊或恐慌。昨天单位通知延迟集中上班三天,网上办公。感叹:中国梦之一是放假放到大年十五,不远了吧?疫情过后可以刺激消费!愿各位平安、和、顺!有效控制疫情!国泰民安!另外,还和武汉的一位同事和外省的同事聊聊天,互相勉励吧!

一点见闻:高速出入口外地车辆都会检查,检查人员还是多辛苦的,那么冷的天。我们的车是川A的没查。这两天防御更严了,所住小区从昨天开始要登记,社区力量不可小视!出门不戴口罩都成异类,还要被劝,由于我的口罩有限,我还是乖乖在家着吧!

主持人:

正如导师列宁所说的那样:不会休息就不会工作。其实,会休息是一种能力。越合道的人,越懂得如何休息。通过精力导向631的分配,合理安排与家人相处和做自己事情的时间,放假上班一样有规律的生活,平时上班没有时间做的事情,放假来做。时时调整自己的状态,在假期休息中聚能。别让新冠肺炎的泛滥把健康搞成了另类。

 

主持人    

2020129

 

来源:中和思维书院      时间:2020-2-1 12:02:11
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