中和思维书院探讨的问题【0024】：

您怎么看待人生都有难念的经？

讨论的共识：

主持人：

斯科特.派克曾说，“人生苦难重重。这是世界上最伟大的真理之一。”中国也有句俗语：“家家有本难念的经”，这是说，家家都有各自不同的麻烦、不如意、压力、困难，是积极地想办法解决问题呢，还是消极地抱怨或听之任之，这是两种不同的思维，实际上这是讲的怎么对待人生艰难的问题。今晚我们就来探讨交流人生这方面的问题。您经历过艰难的人生吗？请分享您的经历和感悟。

抛砖引玉：

以下是苏格拉底关于人生的哲理故事，几个学生问古希腊哲学家苏格拉底：“人生是什么？”苏格拉底把他们带到一片苹果树林，要求大家从树林的这头走到那头，每人挑选一只自己认为最大最好的苹果。不许走回头路，不许选择两次。

在穿过苹果林的过程中，每个学生都认真细致地挑选自己认为最好的苹果。等大家来到苹果林的另一端，苏格拉底已经在那里等候他们了。他问学生：“你们挑到了自己最满意的果子吗？”大家面面相视，都没有回答。苏格拉底见状，又问：“怎么啦，难道你们不满意自己的选择？”“老师，让我们再选择一次吧，”一个学生请求说，“我刚走进果林时，就发现了一个很大很好的苹果，但我还想找一个更大更好的。当我走到果林尽头时，才发现第一次看到的那个就是最大最好的。”另一个接着说：“我和他恰好相反。我走进果林不久，就摘下一个我认为最大最好的果子，可是，后来我又发现了更好的。所以，我非常后悔。”“老师，让我们再选择一次吧！”其他学生也不约而同地请求。苏格拉底笑了笑，语重心长地说：“这就是人生——人生就是一次无法重复的选择。”

嘉宾甲：

我经历过非常艰难的人生，甚至有几次，苦不堪言，努力挣扎，想要改变自己，由于没有明确的方向，或许说自己认为的方向每次走了走，都出现问题，非常艰难，特别是小的时候，接触外界机会也少，接触的人也少，遇到困难时非常痛苦。因为无人可以帮忙，可以倾诉，所以，童年时痛苦的回忆，甚至种下了仇恨的种子。这几年通过学习，才得以解脱，感受颇深，小时候对母亲的不认同，大了，到了社会，不认同女性，我的朋友圈几乎都是男性，因此招来很多麻烦。

直到去年，我决定做家长课堂、闲妈妈课堂。通过两年的尝试，一部分妈妈成长起来了。家长主妇可以通过学习，转性，成长起来。其实，这也是因为接纳了女性，之前，我是看不起女人的，在我的心目中，女性就是一哭二闹三上吊的那种。直到我接触了王进女博士，有家，有老公，有孩子，有事业。我惊呆了，女人原来可以这么幸福。想想，我小时候就是特别叛逆的那种女生，所以吃苦了，前天学习了禀性，我觉得我更偏向于勇敢型，平时容易冲动，身体遭殃，人际关系也遭。

人生苦啊，改变会痛，但不改变就持续痛，这是我的深刻体会。

点评：

面对无法回头的人生，我们只能做三件事：不要任性，不能压抑，郑重的选择，尽量减少遗憾；对于不能改变的过去，就坦然接受，抱怨更糟，毫无用处；调整思维模式，越过果林穿森林，探索人生规律，利人利己。您转变了以后还帮助了很多人，让大家都受益，这些都是您学习了中和思维从中领悟出了人生的道理。

嘉宾乙：

我曾经也有过“叫天天不应，叫地地不灵”的人生经历，所以才有寻找明师指点的渴望。每个人都有不同的困难和问题，但有的人选择被情绪控制，原地踏步，得过且过，等待别人改变态度和方式来迁就自己。也有一些人遇到困难选择勇敢面对和积极解决。然而，面对问题需要放下我执，需要克服恐惧；寻求解决之道需要智慧，需要克服懒惰、跳出思维惯性，所以人生的艰难不是那么容易克服。所以许多人面对问题解决不了时，就会找很多借口来搪塞，为自己打圆场。

点评：

很多亲子教育，掩盖了人生本来就有艰险困境，他们用爱的教育，归因于原生家庭，仿佛人生本来应该既舒服又顺利似的。人生真正难处在于：面对问题，寻求解决之道，不要怨天尤人，更不要自艾自怜。

嘉宾丙：

今天和家人看了佳片《至暗时刻》，其中一场戏特别打动我，丘吉尔受命于危难时刻，在政客们都明知不可为时而为之，因此得到国王陛下的高度认可和信任。丘吉尔的人生就是在艰难中磨成的，他一度也处在困境中，抽烟、喝酒成瘾，情绪常常失控，干大事者真的可以不拘小节吗？我们普通人在困境中，如何处理情绪的问题呢？丘吉尔在他的人生经历中，通过死里逃生的运作，形成了与常人不一样的思维模式。所以他能凭借勇气和睿智，得到国王充分的信任（获上）和激励人民群众起来反抗（治民），从而获得议院及各界的支持和认同，有的是他首相生涯的转折点。

点评：

是知难而进还是知难而退，知难而进很痛苦，会牺牲放弃很多东西，一般的人不愿意，也坚持不了。丘吉尔是不得已而为之，遭到很多诟病，丘吉尔夫人也一同经历了煎熬。

嘉宾丁：

人的一生很长，总是会遇上艰难的困境，如何面对，与思路有关。昨天听到有位老师分享一位大学生，成绩非常优秀，但因为男朋友经常责骂，无法忍受，竟然采用极端行为结束自己的生命。不明白的是，她既然连死都不怕，还怕什么呢？只有活着，人生才有意义啊。比如我的能力和悟性都不高，但生命力还是很强的，每次在低谷时，就会挣扎一次，学习中和思维后，慢慢开始一点点突破自己，把人生翻盘过来了。想活下去，就会去想各种方法去活。以前的恐惧感，现在已经没有了，但是又出现新的状况，深深感觉到，修行无止境，还需要不断突破自己。

点评：

“连死都不怕，还怕什么呢？”如果此前她能听到这句话，也许会犹豫一下，或许能重新思考一下生命的意义和价值。富兰克林说得好：“只有痛苦会留下教训。”聪明人学会在问题来临时不畏惧逃避，反而迎上去，坦然面对问题，人生就会有转机。

嘉宾戊：

我最近遇到一个事情，让我的情绪翻腾了几天，身体的表现就是头痛了好几天。几周前，总公司领导来年度工作检查，指出了一些问题，本地的上级部门领导紧张了，在会议室对我说了两句难听的话，当时还用不对立来引导自己，等过了两天，这个事情就在脑海里面盘旋，原有思维的交战，很难受，头疼了好几天。原有思路就是想对错，怪对方过分。碰到事情一检验，自己禀性的漏就暴露无遗。痛了，就换个思路想问题，自己的心态放不下；面子放不下；是非的标准放不下；对人的成见放不下；一挖，自己这么多年对这个人的成见深，看不惯对方，所以，对他说的就特别不安逸，自己没有放下来。当然会痛。我体会的是，难的时候是通过“化”让自己怎么活出来，我不能干预对方怎么说我，我可以做到的是，我怎么应对。面对艰难时刻，“忍容化戒发气”是最佳途径。

点评：

面对人生的艰难，“忍容化，戒发气”的确是很好的应对措施。比如《至暗时刻》里的丘吉尔，最终走出艰难的困境靠的是听取民意，依靠群众。他若继续陷在自己的情绪里，会把自己逼崩溃。

主持人：

人生中有四个伴侣：

第四个伴侣是我们的身体。无论我们花费多少时间和精力去关爱它，在我们死亡时它都会远离我们而去。

第三个伴侣是我们的财产，身份和财富。当我们死去时，它们会走向他人。

第二个伴侣是我们的家人和朋友。无论他们在我们生前和我们的关系多么的亲密，他们最多能够送我们到坟墓而已。

第一个伴侣实际上是我们的灵魂，在我们追求物质、财富和声色口腹之乐时常常将它抛之脑后。

所以，请换一种方式计算并计划自己的人生：所谓人生的长度，其实根本不需要计算，它就等于你生命的长度。人生是无法延长的，但是人生却存在着“效益最大化”。要想使人生达到“效益最大化”，需要在人生三套马车之间形成良好的搭配，不因终日游手好闲而浪费光阴，也不因无暇享受生活而克扣光阴。所以说，计算人生，不是要用减法计算它的长度，而是要用内心去“精力导向”。

主持人：裴成平

2019年12月17日