相乐心桥 舞动心灵

——心桥音乐沙龙综述

近期，成都心桥连续举办了两期音乐疗癒沙龙，让大家感受到了【场域动力】别样的表现形式：

（一）、把“气”练下去 让身心灵和谐起来

2月22日晚，王跃老师以“发声四大器官的合理应用”为主题，教会大家透过放声歌唱，打破限制性信念获得心灵成长。

王老师首先为大家讲解了发声的原理及发声器官的解剖学结构；接着，从婴儿自丹田发力啼哭到老人声音（气息）来源已升到喉结附近谈起，向大家揭示了我们的生命能是一个怎样递减、消耗的过程；同时，我们的心理空间也随着限制性信念的增多而越来越小。王老师说，让我们有意识地气沉丹田、把气练下去！通过生命场域动力打破内在锁结，拓展心灵空间，活出健康，圆融生命。

王老师随后针对每一位学员的声音特质、发音方式进行了手把手的教授，沙龙在大家的欢声笑语与满满收获中结束。

回音壁：

学员甲：22日晚的心桥欢声笑语，歌声嘹亮。王跃老师引领大家在“好声音沙龙”中，体会【场域动力】带来的魅力：两小时的时间里，王老师教我们唱歌的基本要领；并在实际操作过程中，纠正每一位老师的错误用声，用他的爱，去感染身边的人。他让我面对大家唱一首《女儿情》，由于紧张，把平时会唱这首歌的歌词都忘了，后来在王老师的指导下，唱了这支歌。又因为表情不佳，重唱，王老师在旁边耐心指导下，我终于打开心门，富有表情的演唱了这首歌。感恩王老师的辛勤付出！

学员乙：王老师以歌唱为介质，为我们进行心理疗癒：我从躲在一旁被王老师“揪”出来，到王老师一个字一个字地教我发声，从像个木桩一般立在原地唱到迈开步，露出笑容面对观众……，王老师教的不仅仅是歌唱，他让我突破了旧有的模式！感恩！

（二） 、禅舞 开启身心灵和谐的钥匙

3月8日，心桥沙龙现场：人们在悠扬的音乐声中，在段老师的声音引导下在场域中闭着眼睛翩翩起舞，段老师说：“回到内在，像小鸟儿一样飞翔，像花儿一样绽放；你就是生命的舞者，你就是编导、没人能跳你的舞蹈，原来我们的身体是那么的智慧！”

学员们或极力舒展身体、或身姿曼妙舞动、或立在原地活动筋骨、或轻盈地在人群中穿梭、或稍显紧张的亦步亦趋……。

段老师说，我们的身体是那么的智慧！禅舞是潜意识的展现，常跳会和谐身心灵，使我们越来越好！

在随后的解析环节，段老师与苏老师一道为大家答疑解惑：学员A问：“自己第一次放开自己，大开大合，却又不断地碰到周围的物件，不知是为什么？”

二位老师答道：那是因为意识还是太强，如果启动了潜意识，就能感知到周遭的环境，就会避开各种障碍；把“意识”降下来、把“潜意识”提起来，正是学员A需要弥补的。

在我们的现实生活中有很多套路，约束我们发挥，通过这次的禅舞联系，我们看到了三种人生态度：①自己感到自己最美的状态，追求自己的身心解放的状态，期望值②有意识的，挑战极限，将气路不通的、不舒服的地方打通③自己编套路。

沙龙圆满结束。

                                                                   （冯诗坦）