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心理咨询师到底能帮到你什么

     从学校毕业,走入专业的领域工作,虽然时间尚且较短,不过体会颇深。最最深刻的就是老听到这么一些类似的话语:“X老师,你一定帮我解决这个问题!”“X老师,我该怎么办,你帮帮我!”“X老师,我好痛苦,你一定要帮我!”……

听到这些话语,让我想起曾经老师所讲的“托付者心态”。他们完全把心理咨询师当成:救世主(上帝或神明);医生;算命先生;情绪垃圾桶(闺蜜);等等,他认为是那种能力非凡的人。将自己所有的问题的解救都指望着他——心理咨询师。

在这种长期的社会认为中,慢慢这些观念深入人心,提到心理咨询师,大家都用一种很异样的眼光看着你。就连有一些心理咨询师也真的认为自己可以做到:救世主(上帝或神明);医生;算命先生;情绪垃圾桶(闺蜜)等等。

那么心理咨询师到底是什么?有人说是导游(导航仪),为人生旅途理清前进的道路;有人说是灯塔(指南针),为人生的航行指明方向;有人说是启明星,为人生的“黑夜”带来光亮的希望;有人说是教练,教会、规范怎样去走人生之路;有人说是脚手架,在人生需要的时候给予力量的支撑等等。

这都是一些很好的说法,不过笔者个人认为这些又都不全面,都只是从某个方面的作用去解读心理咨询师了。笔者本人才疏学浅,也无法想到一个全面的名词来比喻。不过本人认为心理咨询师就是心理咨询师,他不必是什么是什么,何必非要给他一个形象的比喻呢。我们就按照他本来形象去接受他就好嘛。

心理咨询师就是心理咨询师。他能做的事就是:在你真的需要的时候,帮你透过表面看深层问题;在你真的需要的时候,促使你静下心来觉察自我,认清自身的盲点;在你真的需要的时候,引导你发现自己人生真正的方向;在你真的需要的时候,给予你不偏不倚的中正力量。当然这一切的发生都需要一个必要的前提,就是“你有改变的愿望和行动力,在你真正的需要的时候”。如果你没有改变的愿望和行动力,谁也帮不到你。

所以正确的定位是很重要的,这既包括人们对心理咨询师的定位,也包括心理咨询师自己的定位。人们正确的定位心理咨询师,才会真正地把改变从内做起,不然一切皆无效。心理咨询师正确的定位,才能真正做到不偏不倚。

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